Vitanita: voor jou, jouw kind en/of het gezin
Begeleiding op maat is wat er bij Anita en haar bedrijf Vitanita hoog in het vaandel staat. Niemand is hetzelfde als de ander. Vitanita biedt persoonlijke begeleiding aan die aansluit bij de persoon of het gezin. De begeleiding gaat via de richtlijnen gezonde voeding van de Gezondheidsraad naar een gezonder eet- en leefpatroon.
Diëten
Anita kwam vroeger in aanraking met de term ‘diëten’. Bij het ouder worden, werd de interesse steeds groter. In eerste instantie was dat bedoeld om zelf zoveel mogelijk gezond te eten en op gewicht te blijven. Daarna kwam er ook bij om het menselijk lichaam beter te leren kennen.
Voor velen is het een bekend verhaal: heb je eindelijk het perfecte gewicht bereikt door het perfecte dieet. Maar een jaartje later - bij sommigen nog sneller - zitten alle verloren kilo’s er gewoon weer aan. Voor de meesten onder ons super frustrerend.
Vitanita
Middels het bedrijf wordt er gewerkt aan een langdurig behoud van de resultaten. Dit gebeurt door een combinatie van voedingsadvies, tips, trics en coaching. Het gaat dus niet om een dieet !
Het gaat hierbij om verantwoord te eten. Dit is mogelijk voor iedereen en elk huishouden. Als je zelf niet lekker in je vel zit, is het lastig om anderen wel happy te laten voelen. Met de kennis over voeding, lifestyle en coaching wordt men geholpen bij het maken van een gezond(er) eet- en beweegpatroon.
Er wordt gekeken, gezocht zelfs naar de oorzaak van het gewicht. Tevens hoe met kleine aanpassingen men de energieke trend kan zetten. Niet om in korte tijd heel veel afvallen, maar op zoek naar een langdurig resultaat waarbij verantwoord afvallen het belangrijkste is. Mensen die geïnteresseerd zijn, kunnen een afspraak maken via de site.
(Bronnen: Vitanita, Ons Lelystad)
