Verwendag in de Waterbever op 25 april
Regelmatig organiseren Gina en Albertina een fantastische verwendag in De Waterbever. In de Waterwijk en Landerijen is De Waterbever hét ontmoetingspunt, waar onder meer activiteiten worden georganiseerd door organisaties en / of buurtbewoners. Een van die activiteiten is de Verwendag die weer op het programma staat voor 25 april.
Verwendag
Deze Verwendag zal een speciale editie worden, want de opening zal verricht worden door de heer Wim Botter. Gina - als 1 van de initiatiefneemsters - heeft weer laten weten dat er weer van alles te doen.
Net als de vorige keren is de Verwendag niet alleen voor vrouwen, maar zijn mannen ook van harte welkom. Deze editie wordt gehouden op vrijdag 25 april van 12.00 tot 16.00 uur. Aanmelden is mogelijk bij de Waterbever.
Programma
Na de officiële opening door Wim Botter is er koffie met gebak. Hierna kan men gebruikmaken van de kapster, nagels laten verzorgen, de hand, voet en de nek laten masseren en natuurlijk kan men meedoen met de stoelyoga.
Het afsluitende uur wordt weer ingeruimd voor de bingo waar vele mooie prijzen zijn te winnen. Daarbij gaat het om de spullen die door de vele sponsoren worden ingebracht. Ook het aantal sponsoren neemt toe.
Zo komen er goederen onder meer van de winkels van de Gordiaan, Bakkerij Musab, Bakkerij Prins, Jumbo, Restaurant Orient, Douglas, Kapsalon Mustafa, Restaurant Steak van de Keizer, Kok Experience, V vuure, Restaurant Délifrance, Mensen maken de Buurt. Daarentegen kunnen nieuwe sponsoren zich altijd melden bij de dames Gina en Alberdina.
Stoelyoga
De meest laagdrempelige vorm van yoga is juist Stoelyoga, waar men zich niet eens voor hoeft te verkleden. Als men het prettig vindt, mag men zelfs de schoenen aanhouden. Een les Stoelyoga bestaat uit het uitvoeren van (milde) yogahoudingen op een stoel.
Hiervoor is een officiële yoga stoel te gebruiken, maar het kan ook op een bureaustoel, leunstoel, vliegtuigstoel of rolstoel. Het is een rustige bewegingsvorm, waardoor het voor iedereen haalbaar is, los van leeftijd, lenigheid, omvang of conditie.
Het is zelfs te gebruiken in de pauze, in de klas of op het werk. Een beweeg- en ontspanprogramma voor alle personen die geen plaats willen of kunnen nemen op de alom bekende yogamat.
(Bron: Initiatiefnemer Gina)
