Proefworkshop ‘Klagen is dragen’
Men zou zich kunnen afvragen, waarom er een workshop moet komen over klagen. Tenslotte klaagt de mens al genoeg met elkaar over van alles en nog wat. Natuurlijk wordt er door iedereen op zijn tijd geklaagd. Echter het mooie is, dat klagen een kracht is en geen zwakte. Daar gebruik van te maken, levert verrassende dingen op.
Niet klagen, maar dragen
Iedereen kent mogelijk de uitdrukking ‘niet klagen, maar dragen’. Het is een echte Hollandse uitspraak die er vanuit gaat dat klagen niet oké is. Petra Overeem spreekt dit tegen. Klagen kan zelfs functioneel zijn. Door te klagen wordt het hart gelucht. Hierdoor worden de zorgen verlicht. Dit is heel gezond!
Op de site PIO Vocaal wordt een voorbeeld gegeven. Stel dat men gesolliciteerd heeft op de baan van het leven. Men verlangt met het hele hart naar deze baan. En dan komt het bericht dat men is afgewezen. Dat is zeer pijnlijk.
Stressniveau
Door te klagen over de afwijzing wordt er erkenning gegeven aan de pijn. De afwijzing is balen. Men kan nu klagen, waarbij het uiten gezond is. Hierdoor wordt het stressniveau verlaagd. Men kan weer ruimer ademen en daardoor kan men weer verder.
Tevens kan samen klagen gezond zijn. Op het moment dat men iemand hoort klagen over dezelfde zaken waar men zelf ook mee zit, kan er een gevoel van herkenning en verbinding ontstaan. Samen klagen maakt dat men gehoord wordt. Samen ben je sterk.
Workshop
Tijdens de workshop gaat men ontdekken hoe fijn het is om samen zingend te klagen. En dat is nog krachtiger dan alleen klagen. Samen geluid maken, klank geven aan wat ‘het probleem’ voor iemand is, maakt dat men gesteund voelt. Dat is verlichtend!
Naast het thema ‘klagen’ wordt tijdens de workshop de krachten gebundeld om de vrede en de liefde te bezingen. Dit is een mooie ervaring. Dit alles vindt in een groep plaats. Aanmelden kan via de site of telefonisch. De workshop is bij Petra Overeem thuis op vrijdag 6 mei van 14.00 tot 17.00 uur.
(Bron: Nieuwsbrief PIO Vocaal, PIO Vocaal)
